마인드맵 작성법1 지하철에서 읽기 딱 좋은, 하루를 바꾸는 1% 성장 습관 지하철에서 읽기 딱 좋은, 하루를 바꾸는 1% 성장 습관 바쁜 일상 속에서 자기 계발을 하고 싶지만 시간이 부족하다고 느끼는 사람들이 많습니다. 하지만 하루의 1%만 투자해도 삶에 큰 변화를 가져올 수 있어요. 특히 출퇴근길 지하철에서 실천하는 작은 습관들은 시간 부담 없이 성장의 기회를 만들어 줍니다. 오늘은 ‘1% 성장 습관’을 통해 하루를 바꾸는 법을 알려드릴게요.목차1. 1% 성장 습관이란?2. 지하철에서 실천하기 좋은 1% 성장 습관 5가지 오디오북 또는 전자책 읽기2-1. 간단한 외국어 단어 학습 2-2. 마인드맵 작성 2-3. 명상과 마인드셋 훈련 2-4. 감사 일기 쓰기3. 작은 습관이 일상을 바꾸는 이유4. 결론 1. 1% 성장 습관이란?‘1% 성장 습관’은 하루의 1%만이라도 나를 위해.. 2024. 12. 17. 이전 1 다음
